회원님들 안녕 하십니까 제가 척추의 통증으로 참다못해 MRI 찰영을 했는데

결과가 의사 선생님의 말씀에 의해 별로 심각한 것은 못되나 척추 협착 증세는

조금 있다하내요 그래서 저는 이르한 저의 건강 소을로 인한 결과로 보고 마음을 국게

다짐 건강을 회복 시킬 결심을 하고 매일 1시간 30분 거리 등산을 결심 평소에는 일주일에

2번 정도 하든 것을 매일로 작전 개시했습니다 그리고 인터넷에서 좋다는 영양 식품

구입 복용 해가며 나빠진 건강을 꼭 원상 회복 시킬것을 다짐합니다 왜 그리 늙어 가며

건강에 집착을 하느냐 하면 늙어서 병마에 누어 시달리게되면 온 가족 자녀들에게

크나큰 짐이 되고 괴롭히는 결과가 되기때문입니다 그래서 내 한몸이 문제 되는것이

아니고 온 가족에게 괴로움을 주는 짐이 되기에 어떻게 하든 병으로인해 가족을 고생

시키는 일은 없어야 한다고봅니다 여러분게서도 년세가 드신분들게서는 자기 자신보다

가족들에게 건강으로 인해 짐이 되는 일이 없도록 본인 스스로 건강에 대한 관심과

주의를 같는것이 좋으리라 생각해 봅니다 그리고 젊든 늙든 간에 건강은 국력이 되기도

하는것이니 모든 국민이 건강하신 생활를 하실것을 바랍니다 여러분 술.담배 자제하시고 운동도 하시면서 건강하세요 ....